Характеристика технико-тактических действий в олимпийских видах гонок на треке |
|
Страница 21 из 67 Способ остановки, сидя в седле. Гонщик уравновешивает велосипед, чтобы заднее колесо было направлено под уклон, а переднее направо, — в гору (рис. 55). Заняв такую позицию, надо попеременно прикладывать незначительные усилия к педалям: к правой, останавливая движение назад и гася наклон велосипеда вправо, и к левой, останавливая движение велосипеда вперед и гася наклон влево. Способ остановки, стоя на педалях. Необходимо установить велосипед в уравновешенное положение, затем встать с седла, выпрямить обе ноги и сжать коленями горизонтальную трубу. Руки прямые. Тяжесть тела равномерно распределяется на мышцы рук и ног (рис. 56). Этот способ лучше использовать недалеко от финиша, так как он позволяет быстро реагировать на неожиданные действия соперника. |
